Benefícios do
RPG

A Reeducação Postural Global, conhecida como RPG, é uma técnica francesa que consiste em ajustes posturais para realinhamento do corpo humano. A técnica identifica disfunções e realiza o reequilíbrio por meio de posturas que trabalham os músculos, fáscias e ligamentos.

Os músculos estáticos são responsáveis pelo equilíbrio ou postura do corpo e têm alto teor de tecido conjuntivo. Isso pode manter um tônus elevado, fazendo com que esses músculos tenham a tendência de se tornarem hipertônicos, hipoflexíveis e encurtados, especialmente em casos de patologias ou estresse, podendo causar desvios nos segmentos corpóreos, gerando alterações posturais. As estruturas inertes que suportam o corpo são ligamentos, fáscias, ossos e articulações enquanto que os músculos e suas inserções tendíneas são as estruturas dinâmicas que mantêm o corpo em uma postura estática ou o movem de uma postura para outra. A postura corporal é obtida pelo equilíbrio entre as forças que agem no centro de gravidade puxando o corpo para o chão e a força dos músculos antigravitacionais, que fazem esforço em sentido contrário.

A boa postura está associada com a saúde e vigor físico, a má postura esta ligada a fatores musculares inadequados, traumas, desequilíbrios e até com problemas emocionais. A RPG Reeducação Postural Global é uma técnica fisioterapêutica que estuda a interação dos músculos e do esqueleto humano para corrigir problemas de postura. O paciente é tratado de forma global e não apenas no local onde a dor aparece, ou seja, estão sendo tratadas as causas e não somente os sintomas

São feitos exercícios funcionais onde se trabalha com posturas, visando alinhamento do corpo através de técnicas de alongamento, fortalecimento muscular e exercícios respiratórios. Correção e orientação da postura nas atividades diárias, como o ambiente de trabalho, academia, etc.

Indicações da RPG:

• Alterações Posturais – hipercifose, escoliose, hiperlordose, desvios nos pés e joelhos
• Dores agudas ou crônicas
• Hérnia de disco
• Lombalgias, ciáticas, e cervicalgias
• Lesões articulares 
• Preparação para o parto.
• Melhora na performance para o esporte

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